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弓道体験 44回目

3月末の体験から再び間が開いて
3週間ぶりの弓道44回目。

前に3週間開いた時は よれよれの射でしたが
今回はどうでしょう。
11kgの弓で力尽きないといいなあ と思いつつ引くと
思ったより余裕があります。
(自宅で 背筋運動を意識して増やしたから?)
矢の散り方も 思ったよりマシですが
これは 強めの弓のおかげかもしれません。

傍で見ている先生は
『手の内の形はできてきているから
 弓返りできそうなんやけどなー』

【弓返り】は 矢を放った後 握っている弓が手の中で回転する事で、
握り込み過ぎず ちゃんと手の内ができていれば
弓はくるりと回転し、弦が自然に体の外側へ回るのだそうです。

単に 弦の向きを直す手間が省ける、というだけの事ではなく
手の中で捻られていた弓が回転する事で、力を逃がしてくれるらしいのですが
私、どうも がっちり握り込み過ぎらしく
弓、微動だにしません。

『軽くにぎって、軽く』と言われ 力を抜くと
離れの後 弓本体がふらふらと揺れて
『弓がふらつかないように』と注意されます。

握り方、力の入れ具合、と考えている内に
親指に変な力を入れていたらしく
付け根の関節部分が何だかひりひりするなあ
と思って目をやると
矢が擦れて 赤くなってきていました。

血は出てないから全治1週間くらいかなー
(このところ よく血マメを作ったりしているので
 だんだん自分の皮膚の回復速度がわかってきました)

いや、自分の再生能力の実験をしているわけではないのだから
こんなところを観察している場合じゃなかった。

擦り傷・血マメを作ることがなくなるようにすれば
手の内が良くなっている、という事よねと
痛くないような持ち方を考えてー 
なんとなく 「親指の付け根で弓を押す」感覚が
ちょっと わかってきた(ような気がする)ところまで
ほぼ左手の握り方に集中して20本強を引き
体力的には まだ余裕があったものの
歯医者さんの予約の時間に間に合わせるため
本日は終了。



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by my-pavane | 2017-04-27 06:28 | 京都 | Comments(0)