弓道体験 14回目。
昨年9月10月と 道場が休止されていたので
丸2カ月ブランクがあって11月に再開
11月12月年が明けて1月と
月一回ペースで通っておりますが
ブランクのせいか、妙に弓を引くのがしんどくなり
前回13回目には
引くと右肩が「コキッ」と変な音をたてるように。
まだ慣れていない弓道体験1回目では
全然しんどくなかったわけですから
筋力が落ちたせい、とは思えません。
たぶん、引く時に使う筋肉の使い方というか
引く力の方向がおかしくなっているに違いないと
自宅でゴム弓を引く際
右手を反時計回りに少し捻りを入れる感じで、
ひじを身体に引きつけるようにして練習してみました。
これで合っているなら、次は大丈夫なはず。
13回目(1月末)の体験から時間を開けず、ほぼ10日ぶりの弓道ですが
前回 あまりにコキコキ鳴ったので
先生 『今日は一番 弱い弓でいくか?』(←心配そう)
で、6㎏の弓で 巻き藁練習です。
あ、これは大丈夫。 軽々引けます。(肩も大丈夫)
やはり、引く方向が変だったらしく
その後8㎏の弓に替えても問題無く引けました。
むしろ、力が釣り合って この方が良い射ができているらしい。
(矢が刺さる角度でわかるのです)
どうやら これで大丈夫と見て
射法の姿勢や手の内について
1回ごとに アドバイスをいただきます。
『左手、握る力が強すぎるな』
『首をもっと前に向けて』
『弓の中心は身体の中心やから、顔ではなく首の位置で構える』
『右手親指を下に向けたままの角度で引くように』
『手の内、小指はしっかり目、中指の方はむしろすき間ができるように』
『親指の角度はこう 曲げ過ぎたり反ったりしないように』
と みっちり1時間強引き続け
体力が尽きてきた所で終了。
先生『そろそろ 自分のカケを持った方がええな』
弓道具屋さんで サイズを見てもらって
いくつか実際に着けて合うのを選ぶように、
と 助言をいただきました。
というわけで
そのうち十三の猪飼弓具店へ
カケを買いに行くことになりそうです。
射を行う時には 弦が頭をかすめるため
髪がひっかからないよう、まとめておく必要があります。
ショートヘアの時はヘアクリップで
髪を伸ばし始めてからはヘアゴムでまとめていたのですが
今回、弓道場へ向かう途中
ヘアゴムが髪からすべり落ちてしまったらしく
気が付いたら、髪の毛が暴れ放題に。
仕方ない、大宮のどこかでヘアゴムを調達しよう。
百円均一ショップか手芸屋さんかで買えるでしょう
と 大宮に着いてから 道々お店を探したのですが
意外に、大宮 百均が無いです。
三条会商店街にあるかなと見てみましたが
手芸店も(少なくとも西側には)無い。
で どうしたかといいますと
弓道場へ向かう途中に寄った
【たから餅老舗】さんで みたらし団子を購入した際
「すみません、輪ゴムを一ついただけますか?」
『いいですよ?誰かと分けるんですか?
それならパックもお付けしましょうか?』
いえ、大丈夫です。
まさか それで髪をくくります とは言えない。
で 弓道場に着いたら
その輪ゴムで右側の髪だけなんとかまとめ
練習に臨んだのでした。
練習終了後
道場には ヘアゴムが常備されていることがわかり
(髪をまとめる必要がある人のために)
『輪ゴムって・・それは痛いやろ』
と先生に呆れられつつ 四苦八苦して輪ゴムから髪を解放。
まあ 自分でも 女子として
『輪ゴムはいかがなものか』とは思っていたのですが